dali48 and playing chess and stopping smoking as a sports student in Tübingen in the 70s etc.
see dali48 and "I think - therefore I am" etc. (Descartes)
Each day is our whole life - from sunrise to sunset etc… (dali48)
see dali48 and "Zen finds religion in the daily activities." (I-tuan)
Let go of something you like, and realize how fleeting it is by living without it... (Ayya Khema)
Buddha realized that all living beings suffer because they desire and cling ... - Peace is an inner attitude to life that consists of letting go and renunciation (see e.g. nuns & monks etc. - d.48) ... (Buddha)
„Das Leben im Daseinskreislauf ist leidvoll: Geburt ist Leiden, Altern ist Leiden, Krankheit ist Leiden, Tod ist Leiden; Kummer, Lamentieren, Schmerz und Verzweiflung sind Leiden." (Buddha)
see dali48 and own experiences and reading & writing about Kübler-Ross, Moody, NDE, LAL etc.
Hands that help are holier than lips that pray! (Robert Green Ingersoll)
see dali48 and UBI & ground pension since 2008, and inflation compensation etc.
see dali48 and Climate Change since Copenhagen 2009 etc. - "Uncontrolled capitalism is producing evil - as bees are producing honey" etc.
see dali48 and reading & writing about peace etc. - see e.g. Zen and Buddhism & Peace & Dalai Lama, Thich Nhat Hanh, Ayya Khema etc, and St Nicholas, St Hildegard, St Francis etc. (dali48)
May "God" bless you! - see dali48 and may the Saints & Guardian Angels bless you etc.!
see dali48 and eating less meat, and more fruits & veggies since the 80s etc.
see dali48 and reading & writing about chick shredding, and buying Free range eggs etc.
Homeopathy of S. Hahnemann (ca. 200 years old) should be updated, - i.e. for me more Mother tincture & less medicine shaking, and why is there no homeopathic vaccination? - see "similibus" principle etc. (dali48)
see dali48 and "I hope that Biontech (formerly in Mainz, now in London) & #mRNA #vaccines etc. - will develop a vaccination against cancer etc."
see dali48 and Vollgeld-Initiative & Basic Income in Europe etc. - instead of Banking Crisis 2008 etc.
I also like weeping willow trees - e.g. when I was on camping vacation in the 80s in France & Spain, I had my lunch (fish soup) under such a tree (that was like a tent) in the park of Bordeaux etc. (dali48)
see dali48 and "flora & fauna" since ca. 2000, and deforestation instead of planting trees etc
see dali48 and trees and "flora & fauna" and healthy air etc..
see dali48 and Bread - instead of fire-works harming animals, pets etc.
see dali48 and Democracy & human rights & gender justice etc.
"Respect for life - should be the only religion in the world!" - "Religion is a journey inside - and meditation is the way there." ... (Osho)
see dali48 and health and suitable shoes (see e.g. Canles etc. - d.48) & foot hygiene etc.
see dali48 and “If the Trees disappeared off the face of the earth - mankind would only have little left to live healthy,” see e.g. Amazonas forest, Indonesia
siehe dali48 und "Wie viel Wald verliert Deutschland aktuell pro Jahr? - Die Ergebnisse sind alarmierend: Von Januar 2018 bis einschließlich April 2021 wurden in Deutschland auf rund 501.000 Hektar Fläche Baumverluste verzeichnet. Der Verlust entspricht fast fünf Prozent der gesamten Waldfläche und ist damit erheblich höher als bisher angenommen. 21.02.2022"
see e.g. @CGShanghaiAir Shanghai - 2023-03-06 4PM - PM2.5 - 103 AQI - Unhealthy for Sensitive Groups ... etc.
siehe z.B. Air quality in Mönchengladbach etc.
see dali48 and trees & photo synthesis and fresh air and health and cooling and biodiversity etc.
see dali48 and "flora & fauna" and reforesting etc.
siehe „Eine Gesellschaft ohne Gott, ist wie eine gut organisierte Räuberbande“, hat Papst Benedikt den Bundestagsabgeordneten ins Stammbuch geschrieben (see e.g. Cum-Ex etc. - d.48)
see dali48 and demand for the repayment of 300 euros of self-approved inflation compensation for politicians at the taxpayer's expense etc.
see dali48 and demand for the repayment of 300 euros of self-approved inflation compensation for politicians at the taxpayer's expense etc.
see dali48 and health and herbs (see e.g. M. Mességué), and e.g. kidney-tea, gastrointestinal tea, tea for colds etc.
see dali48 and "Words have no direct reference to life, are only a pale echo or image of something that itself is no longer there" ... (D. T. Suzuki)
see dali48's mother Gabriele and playing piano in Steinbach in the 50s, see dali48 and playing piano for 1 year with Mrs Kirsch in SHA in the 50s, and Christmas songs with Mrs Takahashi in Erkrath in the 80s
see dali48 and reading about money & war, - and feeding the poor & birds etc.
In Armut lebt: Jeder 3. Student & 5. Rentner, Wer kein „Entlastungspaket“ bekommt: Studierende, Rentner ohne Grundrente, Kranke, https://pic.twitter.com/RUv88KaLbx
see dali48 & for UBI since 2008 & #ClimateEmergency 2022 & for alternative energy as e.g. wind power & solar energy and solar-
lamp, roof, panel, cooker, window solar-foil etc. since the 70s as a student in Tübingen etc.
see dali48 and writing Tagebuch 2008 + 2009, diary3 (2010) in Erkrath, ediary4+5 (2011+2012), Collection of ediary6-12 (2013-2019) in Wickrath etc.
see dali48 and started cycling in the 1950s at the age of 4.5 in Steinbach, cycled to the St. Michael high school in SHA in the 1960s, cycled on the motorway near Freiburg on car-free Sunday during the 1973 oil crisis, 1978 cycling by tricycle to the grocery store on Kyushu in Japan, cycling in Erkrath, and around Lake Unterbach, along the Rhine in Düsseldorf and Cologne etc., 8/1983 - 5/2010, cycling in Amsterdam 1998, cycling in Wickrath since 6/ 2010 etc.
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Kapuzinerkresse, wissenschaftlich Tropaeolum majus, wird seit Jahrhunderten als Heilpflanze eingesetzt. Sie hat eine antibakterielle Wirkung, ist immunstärkend, schleimlösend und verdauungsfördernd. Insbesondere in der Erkältungszeit wird sie zur Prävention von Blasenentzündungen und Erkältungen genutzt.
Wirkungen und Anwendungen:
Antibakteriell: Kapuzinerkresse kann die Vermehrung von Bakterien hemmen und die Bildung von Biofilmen auf Schleimhäuten verhindern, wie ARD Gesund in einem Video berichtet.
Immunstärkend: Sie kann das Immunsystem stärken und so bei Infektionen helfen, wie Miriam Blum von Kräuterpädagogik erklärt.
Schleimlösend: Die Pflanze hilft bei der Auflösung von Schleim, was bei Atemwegserkrankungen wie Bronchitis hilfreich sein kann.
Verdauungsfördernd: Sie stimuliert die Verdauung und kann somit bei Verdauungsproblemen helfen.
Appetitanregend: Kapuzinerkresse kann den Appetit anregen.
Durchblutungsfördernd: Die Senföle in der Pflanze können die Durchblutung fördern und so bei leichten Schmerzen wie Muskelkater helfen.
Blutreinigung: Sie kann bei der Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Blut helfen.
Anwendung:
Tee:
Kapuzinerkresse kann als Tee zubereitet und getrunken werden, wie Lubera® Shop erklärt.
Essigauszug:
Eine Tinktur aus Kapuzinerkresse und Essig kann zur Prävention von Erkältungen und Blasenentzündungen verwendet werden, wie Miriam Blum erklärt.
Salat:
Die Blätter und Blüten können auch frisch im Salat verwendet werden, wie Basenfasten empfiehlt.
Äußerliche Anwendung:
Ein Saft aus Kapuzinerkresse kann äußerlich auf leichten Muskelschmerzen oder rheumatischen Beschwerden angewendet werden.
Hinweis:
Bei der Anwendung von Kapuzinerkresse sollte man beachten, dass die Senföle Haut und Schleimhäute reizen können und dass die Einnahmezeit nicht länger als sechs Wochen sein sollte, wie Lubera® Shop angibt. Bei Nierenerkrankungen oder Kindern unter 4 Jahren sollte Kapuzinerkresse nicht eingenommen werden.
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Zitronenmelisse, auch bekannt als Melisse, ist eine Heilpflanze mit vielfältigen heilenden Eigenschaften. Sie wirkt beruhigend, krampflösend, antiviral und antibakteriell. Traditionell wird sie bei Schlafstörungen, Stress, Unruhe, Magen-Darm-Beschwerden und sogar bei Herpes eingesetzt.
Konkrete Wirkungen:
Beruhigung und Entspannung:
Melisse kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren, was sich positiv auf Schlaf und Nervensystem auswirkt.
Krampflösend und beruhigend für den Magen-Darm-Trakt:
Die Pflanze kann bei Magenkrämpfen, Blähungen und anderen Magen-Darm-Problemen helfen.
Antiviral und antibakteriell:
Melisse kann die Ausbreitung von Viren und Bakterien hemmen und somit bei Erkältungen und Herpes helfen.
Schlafstörungen:
Melisse kann als Einschlafhilfe wirken, da sie beruhigend auf das Nervensystem wirkt.
Menstruationsbeschwerden:
Melisse kann bei Menstruationsbeschwerden wie Schmerzen und Unwohlsein helfen.
Sonstige Anwendungen:
Melisse kann auch bei Kopfschmerzen, Depressionen und Unruhezuständen eingesetzt werden.
Zitronenmelisse in verschiedenen Formen:
Tee: Melissentee ist eine häufige und beliebte Form der Anwendung.
Tabletten und Dragees: Präparate in Tablettenform sind einfach in der Einnahme.
Tropfen und Tinkturen: Diese Formen ermöglichen eine präzise Dosierung.
Salben und Sprays: Äußerliche Anwendungen sind besonders bei Hautproblemen wie Herpes geeignet.
Wichtige Hinweise:
Schwangerschaft und Stillzeit:
Die Einnahme von Melisse während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte mit einem Arzt besprochen werden.
Nebenwirkungen:
Melisse ist in der Regel gut verträglich, bei manchen Personen kann es jedoch zu Magen-Darm-Beschwerden oder Überempfindlichkeitsreaktionen kommen.
Interaktionen:
Melisse kann mit anderen Medikamenten interagieren, daher sollte bei gleichzeitiger Einnahme ein Arzt konsultiert werden.
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Die Brennnessel (Urtica dioica) ist eine Heilpflanze mit vielseitigen therapeutischen Eigenschaften. Sie wirkt harntreibend, entzündungshemmend, schmerzstillend, durchblutungsfördernd und kann das Immunsystem unterstützen.
Entzündungshemmend und schmerzstillend:
Die Brennnessel kann bei entzündlichen Erkrankungen wie Arthrose oder Rheuma unterstützend wirken, da sie entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften besitzt.
Sie kann auch bei anderen Gelenkerkrankungen und bei entzündlichen Gelenkschmerzen Linderung verschaffen.
Harntreibend und entwässernd:
Die Brennnessel ist bekannt für ihre entwässernden Eigenschaften, die bei Blasenentzündungen helfen können.
Sie kann auch bei gutartigen Prostatavergrößerungen hilfreich sein.
Blutreinigend und stoffwechselanregend:
Der Brennnessel werden blutreinigende und stoffwechselanregende Eigenschaften zugeschrieben.
Sie kann die Leber unterstützen und den Körper bei der Entgiftung helfen.
Eisenreich und vitalisierend:
Die Brennnessel ist eine gute Quelle für Eisen und kann bei Eisenmangel hilfreich sein.
Sie kann die Blutbildung unterstützen und die Energiereserven des Körpers auffüllen.
Andere mögliche Anwendungen:
Brennnesseltee kann bei Heuschnupfen helfen und die entzündlichen Prozesse reduzieren.
Es wird auch geforscht, ob die Brennnessel in der Krebsbehandlung eingesetzt werden kann.
In der Naturkosmetik wird die Brennnessel als Haarwuchsmittel empfohlen.
Die Brennnessel-Jauche kann in der Landwirtschaft als Pflanzendünger und zur Schädlingsbekämpfung verwendet werden.
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Die Taubnessel (Lamium maculatum und Lamium album) wird in der Naturheilkunde als Heilpflanze verwendet und weist verschiedene positive Wirkungen auf, darunter auswurffördernde, schleimlösende, blutstillende und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie wird häufig bei Atemwegsproblemen, Frauenleiden, Verdauungsbeschwerden und zur Wundheilung eingesetzt.
Wirkungen und Anwendungen der Taubnessel:
Atemwegsprobleme:
Taubnessel unterstützt die Ausscheidung von Schleim und kann bei Erkältungen, Rachen- und Kehlkopfentzündungen helfen.
Frauenleiden:
Die Pflanze wird traditionell bei Menstruationsbeschwerden und anderen gynäkologischen Problemen eingesetzt.
Verdauungsbeschwerden:
Taubnessel kann bei Magen- und Darmbeschwerden unterstützend wirken.
Wundheilung:
Sie kann bei Wunden helfen und aufgrund ihrer blutstillenden Wirkung zur Behandlung von Blutungen eingesetzt werden.
Entzündungen:
Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Taubnessel können bei Hautentzündungen und anderen Entzündungen hilfreich sein.
Harntreibend:
Taubnessel kann die Nierentätigkeit anregen und die Ausscheidung von Flüssigkeit fördern.
Krampflösend:
Die Pflanze wird auch bei Krampfbeschwerden eingesetzt.
Blutreinigend:
Taubnessel unterstützt die Entgiftung des Körpers und kann bei Bluthochdruck hilfreich sein.
Inhaltsstoffe:
Die Taubnessel enthält ätherische Öle, Gerbstoffe, Flavonoide, Glykoside, Saponine und Schleimstoffe, die zu den positiven Wirkungen beitragen.
Verwendung:
Tee:
Taubnesseltee wird häufig bei Atemwegsproblemen, Verdauungsbeschwerden und anderen Beschwerden verwendet.
Umschläge:
Auszüge aus den Blüten können als Umschläge bei Hautschwellungen und Entzündungen eingesetzt werden.
Homöopathie:
In der Homöopathie werden alle Teile der blühenden Taubnessel ohne die Stängel zur Urtinktur verarbeitet.
Küche:
Die Blätter und jungen Triebe können als Wildgemüse im Salat oder wie Spinat zubereitet werden.
Hinweis:
Es ist ratsam, vor der Anwendung der Taubnessel als Heilmittel einen Arzt oder Naturheilpraktiker zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nebenwirkungen auszuschließen.
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