23.05.2025 - Alternative health and Homeopathy & Euphrasia D3, Schüßler-Salze etc. / Dr. Nancy Malik etc.

dali48 and private tuition since 8/1983, menaced since 1989, and writing diary & books & photographing in Erkrath till 5/2010

dali48 and playing chess and stopping smoking as a sports student in Tübingen in the 70s etc.

Wolfdgang G. Greiner 

dali48 was born in SHA in 1948... Studies in Tübingen in 1970 etc. Teacher & Author in Erkrath, 8/1983 till 5/2010 ... retired in Wickrath since 6/2013 etc.

see dali48 and "I think - therefore I am" etc. (Descartes)

Each day is our whole life - from sunrise to sunset etc… (dali48) 

see dali48 and "Zen finds religion in the daily activities." (I-tuan) 

Let go of something you like, and realize how fleeting it is by living without it... (Ayya Khema) 

Buddha realized that all living beings suffer because they desire and cling ... - Peace is an inner attitude to life that consists of letting go and renunciation (see e.g. nuns & monks etc. - d.48) ... (Buddha) 

„Das Leben im Daseinskreislauf ist leidvoll: Geburt ist Leiden, Altern ist Leiden, Krankheit ist Leiden, Tod ist Leiden; Kummer, Lamentieren, Schmerz und Verzweiflung sind Leiden." (Buddha)

see dali48 and own experiences and reading & writing about Kübler-Ross, Moody, NDE, LAL etc. 

Hands that help are holier than lips that pray! (Robert Green Ingersoll) 

see dali48 and UBI & ground pension since 2008, and inflation compensation etc.

see dali48 and Climate Change since Copenhagen 2009 etc. - "Uncontrolled capitalism is producing evil - as bees are producing honey" etc.

see dali48 and reading & writing about peace etc. - see e.g. Zen and Buddhism & Peace & Dalai Lama, Thich Nhat Hanh, Ayya Khema etc, and St Nicholas, St Hildegard, St Francis etc. (dali48)

May "God" bless you! - see dali48 and may the Saints & Guardian Angels bless you etc.!

see dali48 and eating less meat, and more fruits & veggies since the 80s etc.

see dali48 and reading & writing about chick shredding, and buying Free range eggs etc.

Homeopathy of S. Hahnemann (ca. 200 years old) should be updated, - i.e. for me more Mother tincture & less medicine shaking, and why is there no homeopathic vaccination? - see "similibus" principle etc. (dali48)

see dali48 and "I hope that Biontech (formerly in Mainz, now in London) & #mRNA #vaccines etc. - will develop a vaccination against cancer etc."

see dali48 and Vollgeld-Initiative & Basic Income in Europe etc. - instead of Banking Crisis 2008 etc.

I also like weeping willow trees - e.g. when I was on camping vacation in the 80s in France & Spain, I had my lunch (fish soup) under such a tree (that was like a tent) in the park of Bordeaux etc. (dali48)

see dali48 and "flora & fauna" since ca. 2000, and deforestation instead of planting trees etc

see dali48 and trees and "flora & fauna" and healthy air etc..

see dali48 and Bread - instead of fire-works harming animals, pets etc.

see dali48 and Democracy & human rights & gender justice etc.

"Respect for life - should be the only religion in the world!" - "Religion is a journey inside - and meditation is the way there." ... (Osho)

see dali48 and health and suitable shoes (see e.g. Canles etc. - d.48) & foot hygiene etc.

see dali48 and “If the Trees disappeared off the face of the earth - mankind would only have little left to live healthy,” see e.g. Amazonas forest, Indonesia

siehe dali48 und "Wie viel Wald verliert Deutschland aktuell pro Jahr? - Die Ergebnisse sind alarmierend: Von Januar 2018 bis einschließlich April 2021 wurden in Deutschland auf rund 501.000 Hektar Fläche Baumverluste verzeichnet. Der Verlust entspricht fast fünf Prozent der gesamten Waldfläche und ist damit erheblich höher als bisher angenommen. 21.02.2022" 

see e.g. @CGShanghaiAir Shanghai - 2023-03-06 4PM - PM2.5 - 103 AQI - Unhealthy for Sensitive Groups ... etc. 

siehe z.B. Air quality in Mönchengladbach etc.

see dali48 and trees & photo synthesis and fresh air and health and cooling and biodiversity etc.

see dali48 and "flora & fauna" and reforesting etc.

siehe „Eine Gesellschaft ohne Gott, ist wie eine gut organisierte Räuberbande“, hat Papst Benedikt den Bundestagsabgeordneten ins Stammbuch geschrieben (see e.g. Cum-Ex etc. - d.48)
see dali48 and demand for the repayment of 300 euros of self-approved inflation compensation for politicians at the taxpayer's expense etc.

see dali48 and health and herbs (see e.g. M. Mességué), and e.g. kidney-tea, gastrointestinal tea, tea for colds etc.

see dali48 and "Words have no direct reference to life, are only a pale echo or image of something that itself is no longer there" ... (D. T. Suzuki)

see dali48's mother Gabriele and playing piano in Steinbach in the 50s, see dali48 and playing piano for 1 year with Mrs Kirsch in SHA in the 50s, and Christmas songs with Mrs Takahashi in Erkrath in the 80s

see dali48 and reading about money & war, - and feeding the poor & birds etc.

In Armut lebt: Jeder 3. Student & 5. Rentner, Wer kein „Entlastungspaket“ bekommt: Studierende, Rentner ohne Grundrente, Kranke, https://pic.twitter.com/RUv88KaLbx

see dali48 & for UBI since 2008 & #ClimateEmergency 2022 & for alternative energy as e.g. wind power & solar energy and solar- 

lamp, roof, panel, cooker, window solar-foil etc. since the 70s as a student in Tübingen etc.

see dali48 and writing Tagebuch 2008 + 2009, diary3 (2010) in Erkrath, ediary4+5 (2011+2012), Collection of ediary6-12 (2013-2019) in Wickrath etc.

see dali48 and started cycling in the 1950s at the age of 4.5 in Steinbach, cycled to the St. Michael high school in SHA in the 1960s, cycled on the motorway near Freiburg on car-free Sunday during the 1973 oil crisis, 1978 cycling by tricycle to the grocery store on Kyushu in Japan, cycling in Erkrath, and around Lake Unterbach, along the Rhine in Düsseldorf and Cologne etc., 8/1983 - 5/2010, cycling by his folding-bike in Amsterdam 1998, cycling in Wickrath since 6/2010 etc.

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diary 3: by dali48 on twitter : Dali, 48: Amazon.de: Bücher

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Applied Research in Specific Medical Conditions http://drnancymalik.wordpress.com/article/applied-research/ … see dali48 and trying alternative therapies & homeopathy e.g. Euphrasia D3 eyedrops, Schüßler salts since the 80s etc. - Homeopathy is ca. 200 years old and should be updated etc. - d.48

Was ist Euphrasia D3? - Weleda Euphrasia D3 Augentropfen bei entzündeten, gereizten und überanstrengten Augen, wie etwa bei Schleimhautentzündungen am Auge mit vermehrter Tränenabsonderung (katarrhalische Entzündungen), Schwellungen des Augenlides auf Grund von Flüssigkeitseinlagerungen (Lidödem), sowie auch aufgrund allergischer Reaktionen.
Übersicht mit KIWeitere InformationenSchüßler-Salze sind ein Teil der alternativen Medizin, die sich auf homöopathisch aufbereitete Mineralsalze konzentriert. Sie basieren auf der Idee, dass Krankheiten durch Störungen im Mineralstoffhaushalt der Körperzellen entstehen und durch gezielte Gabe von Mineralien in homöopathischer Dosierung behandelt werden können. Erläuterung:Schüßler-Salze:Die zwölf Mineralsalze wurden von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) entwickelt, um die Mineralstoffversorgung der Körperzellen zu unterstützen. Homöopathie:Schüßler-Salze werden nach homöopathischen Prinzipien hergestellt, d.h. in extrem verdünnten Lösungen. Anwendung:Sie werden oft bei verschiedenen Beschwerden wie Nervosität, Stress, Verdauungsproblemen oder Infekten eingesetzt. Wissenschaftliche Belege:Die Wirksamkeit von Schüßler-Salzen ist jedoch wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. Beachten:Es ist wichtig, dass Sie Schüßler-Salze nicht als Ersatz für wissenschaftlich fundierte medizinische Behandlung ansehen. 

Homöopathie und Allopathie haben unterschiedliche Philosophien und Methoden. Die Allopathie stützt sich auf moderne Medizin und Behandlungen, die auf spezifische Symptome abzielen, während die Homöopathie den Schwerpunkt auf ganzheitliche Heilung und die Verwendung stark verdünnter Naturstoffe legt .29.03.2024

Homöopathisches Arzneimittel ist die Bezeichnung eines Arzneimittels, das in einem homöopathischen Zubereitungsverfahren hergestellt wurde. Synonym werden die Bezeichnungen Homöopathikum oder homöopathische Zubereitung verwendet. Source: 

Wikipedia

Applied Research in Specific Medical Conditions  http://drnancymalik.wordpress.com/article/applied-research/ …

drnancymalik.wordpress.com

homeomart.com - Meet Dr.Nancy Malik, a doctor who ...

Facebook · homeomart.com

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Meet Dr.Nancy Malik, a doctor who combines her competence, commitment to her profession with unique writing skills. She blogs extensively ...

Meet Dr.Nancy Malik, a doctor who combines her competence, commitment to her profession with unique writing skills. She blogs extensively about her profession and publishes a Homeopaths daily (with contributions from 260 homeopaths) and The Homeopathy Times (articles contributed by 21 organizations and 20 pharmacies). Consult online http://bit.ly/2hmmrt_drnancy

For further reading, see Books, blogs, comments, tweets, buzz... of dali48 on Google, Twitter, Facebook, Blogspot, Goodreads, StumbleUpon, Amazon, Bod.de, Pinterest, etc...

                                                                    diary3 by dali48 on twitter 

Diary3 is about healing in the past and the future - focused on the present. It includes the following authors: Ayya Khema, S. Hite, VE Frankl, M. Messegue, G. Marquez, W. Golding, Dalai Lama, DT Suzuki, J. Seiffert, Thich Nhat Hanh, Buddha, Jvd Wetering, A. Ginsberg, C. Simon, Johannes Paul1, K. Dürckheim, W. Soyinka, S. Freud, P. Sloterdiyk, J. Brodsky, P. Celan, A. Schweitzer, G. Groddeck, St. Hildegard, IB Singer, T. Dethlefsen, AT Kushi etc.

see dali48 and reading & writing about Psychology & Psychiatry and e.g. Freud, Adler, Jung, and Groddeck, Frankl, Fromm, Reich, and Laing, Cooper, and M. Rufer, A. Wolf-Schuler, T. Wollf, I. D. Yalom, J. Bradshaw, V. Kast, A. Lowen, W. Reich, P. Lauster, P. Schellenbaum, J. Murphy, S. Steinbrecher, E. Kübler-Ross, R. A. Moody, K. Ring, I. D. Suttie, E. Jacobson, S. Forward, H. Gastager, C. M. Steiner, W. G. Niederland, R. Funk, N. Schwartz-Salant, A. Janov, A. & M. Mitscherlich, H. König, W. Hollstein, W. H. Lechler, E. Drewermann, B. Bettelheim, V. Kast, M. Klein, M. Lütz, j. Borysenko etc. 

23.05.2025 - Biological pills & Passion flower, Hops, Balm, Mate tea, Lavender, Ginseng, Alcohol, Influx of stimuli etc.

dali48 and writing diary & books, and photographing in Wickrath since 6/2010 etc.

dali48 and playing chess and stopping smoking as a sports student in Tübingen in the 70s etc.

Wolfdgang G. Greiner 

dali48 was born in SHA in 1948... Studies in Tübingen in 1970 etc. Teacher & Author in Erkrath, 8/1983 till 5/2010 ... retired in Wickrath since 6/2013 etc.

see dali48 and "I think - therefore I am" etc. (Descartes)

Each day is our whole life - from sunrise to sunset etc… (dali48) 

see dali48 and "Zen finds religion in the daily activities." (I-tuan) 

Let go of something you like, and realize how fleeting it is by living without it... (Ayya Khema) 

Buddha realized that all living beings suffer because they desire and cling ... - Peace is an inner attitude to life that consists of letting go and renunciation (see e.g. nuns & monks etc. - d.48) ... (Buddha) 

„Das Leben im Daseinskreislauf ist leidvoll: Geburt ist Leiden, Altern ist Leiden, Krankheit ist Leiden, Tod ist Leiden; Kummer, Lamentieren, Schmerz und Verzweiflung sind Leiden." (Buddha)

see dali48 and own experiences and reading & writing about Kübler-Ross, Moody, NDE, LAL etc. 

Hands that help are holier than lips that pray! (Robert Green Ingersoll) 

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see dali48 and Climate Change since Copenhagen 2009 etc. - "Uncontrolled capitalism is producing evil - as bees are producing honey" etc.

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May "God" bless you! - see dali48 and may the Saints & Guardian Angels bless you etc.!

see dali48 and eating less meat, and more fruits & veggies since the 80s etc.

see dali48 and reading & writing about chick shredding, and buying Free range eggs etc.

Homeopathy of S. Hahnemann (ca. 200 years old) should be updated, - i.e. for me more Mother tincture & less medicine shaking, and why is there no homeopathic vaccination? - see "similibus" principle etc. (dali48)

see dali48 and "I hope that Biontech (formerly in Mainz, now in London) & #mRNA #vaccines etc. - will develop a vaccination against cancer etc."

see dali48 and Vollgeld-Initiative & Basic Income in Europe etc. - instead of Banking Crisis 2008 etc.

I also like weeping willow trees - e.g. when I was on camping vacation in the 80s in France & Spain, I had my lunch (fish soup) under such a tree (that was like a tent) in the park of Bordeaux etc. (dali48)

see dali48 and "flora & fauna" since ca. 2000, and deforestation instead of planting trees etc

see dali48 and trees and "flora & fauna" and healthy air etc..

see dali48 and Bread - instead of fire-works harming animals, pets etc.

see dali48 and Democracy & human rights & gender justice etc.

"Respect for life - should be the only religion in the world!" - "Religion is a journey inside - and meditation is the way there." ... (Osho)

see dali48 and health and suitable shoes (see e.g. Canles etc. - d.48) & foot hygiene etc.

see dali48 and “If the Trees disappeared off the face of the earth - mankind would only have little left to live healthy,” see e.g. Amazonas forest, Indonesia

siehe dali48 und "Wie viel Wald verliert Deutschland aktuell pro Jahr? - Die Ergebnisse sind alarmierend: Von Januar 2018 bis einschließlich April 2021 wurden in Deutschland auf rund 501.000 Hektar Fläche Baumverluste verzeichnet. Der Verlust entspricht fast fünf Prozent der gesamten Waldfläche und ist damit erheblich höher als bisher angenommen. 21.02.2022" 

see e.g. @CGShanghaiAir Shanghai - 2023-03-06 4PM - PM2.5 - 103 AQI - Unhealthy for Sensitive Groups ... etc. 

siehe z.B. Air quality in Mönchengladbach etc.

see dali48 and trees & photo synthesis and fresh air and health and cooling and biodiversity etc.

see dali48 and "flora & fauna" and reforesting etc.

siehe „Eine Gesellschaft ohne Gott, ist wie eine gut organisierte Räuberbande“, hat Papst Benedikt den Bundestagsabgeordneten ins Stammbuch geschrieben (see e.g. Cum-Ex etc. - d.48)
see dali48 and demand for the repayment of 300 euros of self-approved inflation compensation for politicians at the taxpayer's expense etc.

see dali48 and health and herbs (see e.g. M. Mességué), and e.g. kidney-tea, gastrointestinal tea, tea for colds etc.

see dali48 and "Words have no direct reference to life, are only a pale echo or image of something that itself is no longer there" ... (D. T. Suzuki)

see dali48's mother Gabriele and playing piano in Steinbach in the 50s, see dali48 and playing piano for 1 year with Mrs Kirsch in SHA in the 50s, and Christmas songs with Mrs Takahashi in Erkrath in the 80s

see dali48 and reading about money & war, - and feeding the poor & birds etc.

In Armut lebt: Jeder 3. Student & 5. Rentner, Wer kein „Entlastungspaket“ bekommt: Studierende, Rentner ohne Grundrente, Kranke, https://pic.twitter.com/RUv88KaLbx

see dali48 & for UBI since 2008 & #ClimateEmergency 2022 & for alternative energy as e.g. wind power & solar energy and solar- 

lamp, roof, panel, cooker, window solar-foil etc. since the 70s as a student in Tübingen etc.

see dali48 and writing Tagebuch 2008 + 2009, diary3 (2010) in Erkrath, ediary4+5 (2011+2012), Collection of ediary6-12 (2013-2019) in Wickrath etc.

see dali48 and started cycling in the 1950s at the age of 4.5 in Steinbach, cycled to the St. Michael high school in SHA in the 1960s, cycled on the motorway near Freiburg on car-free Sunday during the 1973 oil crisis, 1978 cycling by tricycle to the grocery store on Kyushu in Japan, cycling in Erkrath, and around Lake Unterbach, along the Rhine in Düsseldorf and Cologne etc., 8/1983 - 5/2010, cycling by his folding-bike in Amsterdam 1998, cycling in Wickrath since 6/2010 etc.

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diary 3: by dali48 on twitter : Dali, 48: Amazon.de: Bücher

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03/07/2000 - Interpretation of dali48 + update
Chemical sleeping pills make dependant, - biological pills, however, do not! ...

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Weitere Informationen

"Biological pills," often referred to as biologics or biologic medications, are a type of medicine derived from living organisms or their components, like proteins, cells, or microorganisms, and used to treat various diseases. Unlike traditional pills, which are chemically synthesized, biologics are produced using biotechnology and are often large, complex molecules. 

Here's a more detailed look at biological pills:

Source:

Biologics are produced from living organisms, including humans, animals, and microorganisms like bacteria or yeast. 

Production:

They are manufactured using biotechnological processes, such as recombinant DNA technology, to create proteins, antibodies, or other complex molecules. 

Types:

Biologics can include monoclonal antibodies, cytokines, growth factors, hormones, vaccines, and gene therapies. 

Target:

Biologics often target specific proteins, cells, or pathways involved in disease processes, making them highly specific and effective. 

Administration:

While some biologics are administered as injections or infusions, others may be available in pill form, such as some targeted therapies for inflammatory bowel diseases. 

Uses:

Biologics are used to treat a wide range of conditions, including autoimmune diseases, cancers, and inflammatory conditions. 

Examples:

Some common examples include Humira (for rheumatoid arthritis and other conditions), Keytruda (for various cancers), and Dupixent (for eczema). 

Biosimilars:

Biosimilars are similar versions of existing biologic drugs, but they are not identical and may have some differences in their production or structure. 

Alcohol shortens (the major) deep sleep and dream phases, which are particularly important for the physical and ...

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Excessive alcohol consumption poses numerous health risks, including increased risk of certain cancers, liver and heart disease, high blood pressure, stroke, digestive problems, and mental health issues. It can also weaken the immune system and lead to alcohol use disorder. 

Detailed Health Risks:

Cancer:

Alcohol is linked to an increased risk of cancers of the mouth, throat, esophagus, liver, breast, colon, and rectum. 

Liver Disease:

Excessive drinking can lead to fatty liver, hepatitis, cirrhosis (scarring), and liver cancer. 

Cardiovascular Disease:

Alcohol can increase blood pressure, lead to heart failure, cardiomyopathy (heart muscle disorder), and stroke. 

Mental Health:

Alcohol can worsen depression and anxiety, and chronic heavy drinking can lead to dementia. 

Digestive Problems:

Alcohol can cause pancreatitis (inflammation of the pancreas), and gastritis (stomach inflammation). 

Weakened Immune System:

Alcohol use can impair the body's ability to fight off infections, increasing the risk of illness. 

Other Risks:

Alcohol can also lead to sexual dysfunction, infertility, and injuries, especially in accidents related to alcohol use. 

Alcohol Use Disorder:

Heavy drinking can lead to dependence and addiction, affecting both physical and mental health. 

The modern flood of visual and auditory stimuli leads (among others) - to lack of concentration and ...

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Weitere Informationen

The "modern flood of visual and auditory stimuli" refers to the overwhelming amount of sensory information people are exposed to in today's society, particularly due to technology and media. This influx of stimuli can lead to sensory overload, impacting attention, stress, and well-being. 

Elaboration:

Increased Stimuli:

Modern life is characterized by a constant stream of visual and auditory cues from various sources like social media, advertising, online content, and background noise. This includes flashing lights, loud sounds, and rapidly changing images, all competing for our attention. 

Impact on Attention:

This constant bombardment of stimuli can make it difficult to focus and concentrate. Our brains are constantly trying to filter out irrelevant information, which can lead to cognitive fatigue and difficulty processing information. 

Sensory Overload:

The sheer volume of stimuli can overwhelm our sensory systems, leading to a state of sensory overload. This can manifest as stress, anxiety, and even physical symptoms like headaches or fatigue. 

Well-being and Stress:

The modern environment can contribute to increased stress levels as our brains work harder to process and manage all the incoming information. This can affect our overall well-being and emotional regulation. 

Strategies for Coping:

Recognizing that we are exposed to a lot of stimuli can help us take proactive steps to manage and reduce stress. This includes creating a more sensory-friendly environment, utilizing sensory diets, taking breaks, and engaging in relaxation techniques. 

Ginseng helps healing: depression, mental, emotional and physical ...

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Weitere Informationen

Health Benefits - Ontario Ginseng Growers Association

Ginseng, especially Asian ginseng, has been linked to a range of potential health benefits, including improved cognitive function, reduced stress, and enhanced immune system function. It may also help manage blood sugar levels, boost energy, and improve overall well-being. 

Specific Potential Benefits:

Cognitive Function: Ginseng may improve memory, concentration, and mental clarity. 

Stress Reduction: Ginseng can help the body adapt to stress, potentially reducing the negative impacts of chronic stress. 

Immune System Support: Ginseng may enhance immune cell activity, strengthening the body's defenses against infections. 

Blood Sugar Regulation: Some research suggests that ginseng can help regulate blood sugar levels, potentially beneficial for individuals with diabetes. 

Energy Boost: Ginseng may help reduce fatigue and increase energy levels. 

Improved Mood: Ginseng has been linked to mood improvement and stress reduction. 

Cardiovascular Health: Some studies suggest that ginseng may help lower cholesterol levels and improve blood circulation. 

Anti-inflammatory Effects: Ginseng contains compounds with anti-inflammatory properties, which may help reduce inflammation in the body. 

Potential for Other Conditions: Ginseng has been traditionally used for conditions like erectile dysfunction, colds and flu, and some cancers, but more research is needed to confirm these benefits. 

Important Considerations:

Not a Substitute for Conventional Medicine:

Ginseng should not be used as a replacement for standard medical treatments. 

Individual Variation:

The effects of ginseng can vary from person to person. 

Potential Side Effects:

Some individuals may experience side effects like insomnia, dizziness, or digestive issues. 

Consult a Healthcare Professional:

It's essential to discuss ginseng use with a doctor, especially if you have any underlying health conditions or are taking medications. 

Cola Nuts - will help with fatigue and ...

Lavender is for anxiety and ...

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Weitere Informationen

Lavendel bietet viele gesundheitliche Vorteile, darunter die Beruhigung des Nervensystems, die Linderung von Angstzuständen und die Verbesserung der Schlafqualität. Es kann auch den Blutdruck senken und Schmerzen lindern, insbesondere im Zusammenhang mit Migräne. Lavendelöl kann außerdem topisch auf der Haut zur Behandlung von Hautirritationen, Insektenstichen und sogar Haarausfall eingesetzt werden. 

Konkret:

Beruhigung und Stressabbau:

Lavendel hilft, das Nervensystem zu beruhigen, die Stimmung zu heben und Stress abzubauen. 

Schlafverbesserung:

Lavendel kann die Schlafqualität verbessern, insbesondere bei Insomnie. 

Linderung von Angstzuständen:

Lavendelöl kann Angstzustände reduzieren und das Nervensystem entspannen. 

Schmerzlinderung:

Lavendelöl kann helfen, Schmerzen zu lindern, insbesondere im Zusammenhang mit Migräne. 

Blutdrucksenkung:

Lavendelöl kann den Blutdruck senken, was für Menschen mit Bluthochdruck nützlich sein kann. 

Hautpflege:

Lavendelöl kann topisch auf der Haut zur Behandlung von Hautirritationen, Insektenstichen, Schuppen und sogar Haarausfall eingesetzt werden. 

Antibakterielle und antimykotische Wirkung:

Lavendel kann auch antibakteriell und antimykotisch wirken und somit bei der Behandlung von Infektionen helfen. 

Verdauungsprobleme:

Lavendeltee kann bei Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit, Nausea und Bauchschmerzen helfen. 

Haarwachstum:

Lavendelöl kann das Haarwachstum fördern und die Kopfhaut gesund halten. 

Sonstige Vorteile:

Lavendel kann auch bei anderen Erkrankungen wie Hitzewallungen, Pilzbefall und sogar bei der Behandlung von Karies helfen. 

Wie man Lavendel verwendet:

Aromatherapie:

Lavendelöl kann eingeatmet werden, beispielsweise durch eine Duftlampe oder indem man ein paar Tropfen auf ein Taschentuch gibt. 

Topische Anwendung:

Lavendelöl kann verdünnt mit einem Trägeröl auf der Haut aufgetragen werden, beispielsweise bei Hautirritationen oder Insektenstichen. 

Lavendeltee:

Lavendeltee kann getrunken werden, beispielsweise bei Verdauungsbeschwerden oder zum Entspannen. 

Lavendelbad:

Ein Lavendelbad kann beruhigend und entspannend wirken. 

Lavendelöl-Massage:

Lavendelöl kann für Massagen verwendet werden, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. 

Wichtig:

Lavendelöl sollte immer verdünnt mit einem Trägeröl verwendet werden, wenn es auf der Haut aufgetragen wird. 

Bei der Anwendung von Lavendelöl sollte man immer auf die Anweisungen des Herstellers achten und die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. 

Bei der Anwendung von Lavendelöl sollten Schwangere und Kinder Vorsicht walten lassen und sich vorher mit einem Arzt beraten. 

Bei der Anwendung von Lavendelöl können bei manchen Menschen Nebenwirkungen wie Hautirritationen, Allergien oder Verdauungsbeschwerden auftreten. 

Lavendel sollte nicht bei Kindern unter 12 Jahren oral eingenommen werden. 

Mate Tea (caffeine) stimulates exhaustion ...

Der Mate oder Mate-Tee, Matetee, Jesuiten-, Missions-, Paraguay- oder Paranatee, spanisch Yerba-Mate, portugiesisch Erva Mate, Chimarrão, ist ein Aufgussgetränk aus den kleingeschnittenen trockenen Blättern des Mate-Strauchs Ilex paraguariensis.

Source: Wikipedia

Balm is calming ... 

Für was ist Lemon Balm gut? - Melisse wirkt entkrampfend, beruhigend, antibakteriell und virustatisch. Überall dort, wo rhythmische Abläufe gestört sind, kommt diese Heilpflanze zur Anwendung, so bei Herzbeschwerden, Magen-Darm-Leiden, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen, Unruhezuständen, Kopfschmerzen, Depressionen und Erkältung.

Hops will help: restlessness, insomnia ...

Wie wirkt Hopfen auf den Körper? - Die beruhigende sedative Wirkung von Hopfen - Es ist schon lange bekannt, dass Hopfen eine beruhigende sedative Wirkung hat. In Kombination mit Baldrian werden Hopfenpräparate als Beruhigungsmittel angeboten. Der Hopfen wirkt dabei wie das Schlafhormon Melatonin und der Baldrian wie Adenosin.

Passion flower helps in: stress ... (Eichinger / Rothmann)

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Die Passionsblume (Passiflora incarnata) wirkt beruhigend, angstlösend und krampflösend, was sie zu einem natürlichen Mittel bei nervösen Beschwerden, Einschlafstörungen und leichtem Stress macht. Sie kann auch bei Unruhe, Nervosität und innerer Unruhe helfen. 

Erläuterung der Wirkungen:

Beruhigung und Angstlösung:

Die Passionsblume unterstützt die Entspannung des Nervensystems und hilft bei der Reduzierung von Angstgefühlen und nervösen Unruhezuständen. 

Schlafverbesserung:

Sie kann bei Einschlafstörungen helfen und die Qualität des Schlafs verbessern. 

Krampflösend:

Die Passionsblume kann leicht krampflösende Effekte haben und bei Muskelverspannungen oder Krämpfen helfen. 

Blutdrucksenkend:

Einige Studien deuten darauf hin, dass die Passionsblume leicht blutdrucksenkend wirken kann. 

Anwendung:

Tee:

Passionsblumenkrauttee kann bei nervösen Beschwerden und Schlafstörungen helfen. 

Präparate:

Es gibt auch Tabletten, Tropfen und andere Präparate, die die Passionsblume enthalten und bei Unruhe und Schlafstörungen angewendet werden können. 

Homöopathie:

In der Homöopathie wird Passiflora in verschiedenen Potenzierungen eingesetzt. 

Hinweis:

Nebenwirkungen:

Bei der Anwendung von Passionsblumenpräparaten sind in der Regel keine oder nur geringe Nebenwirkungen zu erwarten. 

Schwangerschaft und Stillzeit:

Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung von Passionsblumenpräparaten ihren Arzt konsultieren, da die Auswirkungen auf die Entwicklung des Babys nicht ausreichend erforscht sind. 

Fahrtüchtigkeit:

Passionsblumenpräparate können bei manchen Menschen Schläfrigkeit verursachen, daher sollte nach der Einnahme kein Auto gefahren werden.